Résultats Défi Semaine 1 et nouveau Défi Semaine 2 !
Voici en photo les résultats du Défi de la Semaine 1 ! De très belles performances pour plus d’une vingtaine […]
Lire la suite
Défi du 10 avril ….. pour finir la semaine : la totale !!
Allez pour finir la semaine : faire le plus possible l’enchainement complet, ci-dessous, avec 2 min de repos entre chaque […]
Nouvelles du Groupe Jeunes : ils restent en forme !
Le groupe Jeune a son petit circuit pour garder la forme depuis le début du confinement ; pourceux qui n’auraient […]
Défi du 9 avril ! Les abdos ….
Allez place aux abdos aujourd’hui ! De quoi éviter de sortir du confinement avec un petit ventre rond … Le […]
Défi du 8 avril ! Des pompes !
Aujourd’hui le défi est le suivant : 1/ Faire le pus grand nombre de pompes (possible sur les genoux) 2/ […]
Rillieux Natation vous met au défi !
Une idée simple qui va vous permettre de rester en forme : chaque jour une thématique et des défis à […]
Concours de dessin !
Ca y est ! Il est prêt ! Concours de dessin pour nos écoles de natation ! Une thématique par […]
Suspension totale de nos activités !
Afin de répondre aux demandes du Chef de l’Etat et de limiter la propagation du Covid19, toutes nos activités sont […]
Communiqué de la FFN : pas de compétition jusqu’à fin juin 2020 !
Pour votre information, suspension de toutes activités compétitives fédérales jusqu’au 30 juin 2020. Vous pouvez consulter le site du Comité […]
Annulation Championnats de Ligue de Printemps à Oyonnax
En raison de l’actualité, des décisions prises par l’état et après consultation de la Fédération et des membres du bureau […]
2 matchs et des Championnats de Ligue au programme cette semaine !
Rillieux Natation dès jeudi 12 mars sera dans les bassins en compétition, jusque dimanche 15 mars 18H30. Jeudi 12 mars […]
Week-end en or, et un grand bravo à Elise
Nos nageurs Jeunes et Juniors ont été au rendez vous ce week end ! Avec pour certains 2 semaines de […]
